「人生はゲーム」と考えると、悩みや苦しみから解放され、楽な人生を送ることができます。 どこか不謹慎にも聞こえるこの言葉ですが、人生を生き抜く上でとても重要な意味を持つと思っています。

人間関係の悩みの根幹にあるものは「嫌われたくない」という感情。 この感情を手放すことができれば、人生はとても軽やかになります。