人間とは習慣の生き物です。 人それぞれもっている習慣は違えど、 基本的には毎日ほぼ同じことを繰り返して生きています。 習慣というのは生活リズムやスケジュールだけではありません。 思考や行動パターンも習慣の一部です。 環境が変わっても行動パターン…