ストレス問題は現代人にとって最大の悩みのひとつでもあります。 ストレスは溜めすぎると精神面だけでなく、 体にも悪影響を及ぼす恐れがあります。 ストレス発散という言葉がありますが、 溜まったストレスを発散するよりも、 そもそもストレスを溜めないほ…

人間には２人の自分がいます。 一人目の自分はコントロールできる自分、普段僕たちが自分と呼んでいるのはこちらのタイプです。外側にいる自分のことを指します。 思考・頭・顕在意識がこちらのタイプに属します。 そしてもう一人の自分は無意識の領域にいる…

本日のテーマはこちらです。 ブログが書けないという人は、何故書けないか自己分析して、短くてもいいからそれを毎日記事にするといい。必ず誰かの役に立つから。 — アポロ (@ApolloJustice16) May 8, 2019 なぜこんなツイートをしたかというと「ブログが書…

人によって奇跡の定義（尺度）は様々ですが、一般的に奇跡と聞くととても壮大なことをイメージします。 例えば宝くじで高額当選することなどがあげられます。 確かにこれも奇跡であることに間違いはありませんが、実は奇跡というのは我々の身の回りに多数存…

人生のどん底にいる人は、「今あるものに感謝する」ことで人生が好転します。 何をやってもうまく行かない人は、意識の焦点を欠乏感ではなく、充足感にフォーカスさせる必要があるからです。

近年日本にも東南アジアからの外国人旅行客が増えましたよね。 僕が初めてベトナムに移住したのは、今から約10年前でした。 わずか１０年しか経っていませんが、当時と比べると急速に経済が発展したと思います。 とはいえまだまだ個人レベルの収入は日本人の…

断捨離と聞くと一番最初に思い浮かぶのが、「身の回りの物を捨てる」と言うことだと思います。 この世に存在するすべてのものは、僕たち人間を含めエネルギーの固まりです。 物が多いということは、それだけエネルギーを吸い取られているということもできま…

僕たちには存在しているのに見えないものがたくさんあります。 以前に紹介したRASの働きとスコトーマがその代表的なものですが、それ以外にもあります。 物事を表面的に捉える癖がついていると本質的なことに気づくことができなくなります。 普段から根本的…

夫婦といえども他人ですから、喧嘩をしてしまうのは仕方ないことだと思います。 夫婦喧嘩はお互いの意見をぶつけることでもあるので、必ずしも悪いものであるわけではありませんが、ヒートアップしてしまい感情的になると泥沼化し取返しのつかない状況になる…

日本とは時差があるので、日本はすでに5/2になっていると思いますが、こちらでは昨日が平成最後の日でした。 僕自身人生の９割を平成時代で過ごし、少年期、思春期、青年期と人生の節目節目を一緒に歩んできたので、とても思い出深く、そして寂しくもありま…

このブログでもたくさん「お金」に関する記事を書いていますが、「お金に感謝し、大好きになったほうがいい」というものもあれば、「お金の奴隷になってはいけない」という記事もあります。 基本的にはこの２つは相反するものではありませんが、字面だけ見る…

先週息子が６歳になりました。 息子の成長とともに自分自身も同じように成長させてもらい、彼からはたくさんのことを教えてもらったような気がします。 自分が子育てをするようになって初めてわかる親の大変さ。 自分をここまで育ててくれた両親には、改めて…

意外かもしれませんが、世の中の大半の人は特に目標もなく日々を過ごしています。 漠然と「お金持ちになりたい」という意識は誰しももっていますが、自分の人生を通して実現したい夢ややってみたいことが具体的になっている人というのは、あまり多くありませ…

「いかなる問題も、それを作り出した同じ意識によって解決することはできません」 これはアインシュタインの名言です。実際には彼の言葉を日本語訳したものになるので、多少のニュアンスの違いはあると思います。 そのため文章を読んだだけではどういう意味…

今日は僕が最近感じた「あること」についてお話します。 かなり突拍子もないことに聞こえると思いますので、共感できない方もいらっしゃるでしょうし、信じられない人は信じなくても大丈夫です。 ちなみに僕はスピリチュアルに興味はありますが、造詣が深い…