人間は人それぞれ異なる世界観を持っており、 同じものを見ても人によって見え方が違います。 この「違い」を間違いとして考えることにより、 人間関係にトラブルが絶えなくなります。 そこには解釈の仕方が違う人物がいるという事実があるだけです。 お互い…

人間関係を円滑に進めるコツは 適度な鈍感力を身に付けることです。 言葉を贈り物として考えた場合、 多くの人はすべての贈り物を受け取ろうとします。 みんな真面目すぎるんです。 受け取りたくないものは受け取り拒否ができるのに、 何でもかんでも受け取…

我慢は体に良くないと言われますが、 なぜよくないのでしょうか？ それはストレスを感じることで、 精神的に不調になるだけでなく、 免疫力が低下し体にも悪影響を及ぼすからです。 ストレスがたまると些細なことにイライラするようになります。 その結果、…

今日はずいぶん挑発的なタイトルですが、 人間関係はときに人を間違った方向へ導くことがあります。 人間関係が人生の目的を見失う原因になってしまうことがあるのです。 例えば、「ビジネスで成功してお金持ちになりたい」という目標があったとします。 そ…

パラダイムとは「物事の見方」のことです。 www.theloablog.com 例えるなら、どういう眼鏡で世の中を見ているかということです。 同じものを見ていてもかけている眼鏡によって見え方は違います。 パラダイムは人間の根本部分にあるもので、 人生を変えたけれ…

このブログのアクセスは半数以上が検索エンジンからの流入です。 GoogleとYahooを合わせて68%あります（本日現在）。 そのアクセスの中でも常に不動の１位をキープしている記事があります。 それがこちらです。 www.theloablog.com そしてこちらが本日現在の…

車道ではありません。 影のシャドウです。 あなたは他人の嫌いな部分やイラっとする部分はありますか？ 実はその資質はあなた自身も持っているのです。 その「自分の中の嫌な部分や抑圧している部分」のことを心理学用語でシャドウといいます。 「そんなわけ…

先ほど夕食時にテレビを見ていたら、 番組で芸能人の不倫問題について議論していました。 （海外でも日本のテレビが見れるのです。詳しくは第2ブログで） 僕も昔は芸能人や政治家のことで怒りを感じたりする人間でしたが、 今はまったく気にならなくなりまし…

「他人から馬鹿にされたことに対して怒りを感じた」 多くの人はこういう体験をしたときに、 怒りの感情の原因を自分の外側（他人）に求めます。 「自分が怒りを感じるのは他人のせいだ」と。 しかし、実は他人の言動は単なるきっかけでしかなく、 怒りの感情…

「職場の人間関係で悩んでいる」 「パートナーとの人間関係が上手くいかない」 「友達で気の合わない人がいる」 もしこのような悩みを一撃で消し去る裏ワザがあるとしたら、 あなたはその方法を知りたいですか？ 人間として生きる以上人間関係の問題は避けて…

このブログでも「まずは自分を一番大切にしましょう」 ということを何度か発信してきました。 そのように聞くとメンタルブロックを感じる人も必ず一定数います。 「自分を大切にするというのは自己中ということではないのか？」 日本では自己中は悪いものだ…

愚痴ばかり言っている人がいる一方で、 愚痴を全く言わない人がいるのはなぜでしょうか？ 愚痴を全く言わない人がいるということは、 本人の心がけ次第で、愚痴を言わない人になることができるということです。 これはGoogleトレンドで「愚痴」という単語の…

「ストレス」という単語で検索すると、 「ストレス解消」や「ストレス発散」というサジェストが見つかります。 ストレス解消方法やストレス発散方法を調べることも大事ですが、 一番いいのはストレスを溜めないことです。 最終的に発散されたとしても、 一時…

先日見かけた悩みの中に「他人といるときにどうしても気をつかってしまう。自然体でいるにはどうしたらいいか？」というものを見つけました。 同じような悩みを抱えている人は多いんじゃないでしょうか？ かくいう僕自身も、目上の人に対して必要以上に委縮…

人間関係は人生における三大テーマの一つです。 お金や健康と大きく違う点は、 絶対的な答えというものが存在しないところではないかと思います。 万人に通用するコミュニケーションなど存在しません。 だからこそ人間関係に悩み苦しむ人が後を絶たないのだ…

「揚げ足取り・対処法」という検索キーワードがGoogleサジェストに出てきます。 ということは、揚げ足取りに困っている人が多いということです。 こればかりはその人性格だし、他人をコントロールしようとするとこちらが疲弊するので、「スルーする」ぐらい…

土台がしっかりしているものは安定してブレることがありません。 それと同じで、ブレない人生を生きていると心が安定します。 出来事そのものは関係ありません。 どんなに悲惨な出来事が起こっても心が安定していれば、 感情を乱されることはないからです。 …

ストレスに悩む日本人は多く、その数は年々増えつつあります。 こちらはGoogle Trendsの「ストレス」の月間検索数をグラフにしたものです。 10年前の約２倍の検索数になっています。 それだけストレスに悩む人が多いということでしょう。 ストレスに悩んでい…

自分の人生から争いごとや揉め事とが減ったら嬉しいですよね。 争いごとや揉め事をしていい気分に感じる人はいないと思います。 大抵の場合、人間関係にヒビが入り信頼関係が崩れます。 人間関係はお金や健康と並ぶ３大悩み事のひとつです。 でも実際には人…

「この世界はすべて自分の認識でできている」 このことに気づいた瞬間、新しい人生が始まります。 それまで人生の被害者だった自分が人生の創造主に変わるのです。 悩みも不安も恐怖もそんなものはそもそも存在せず、 「すべては自分が作り出した幻想である…

日本は経済的に豊かな国なのに人々の心が貧しいのは、 否定ばかりを受けて育てられたのに、 褒められることがほとんどないからです。 こんな環境で自己肯定感が育まれるわけがありません。 日本人は褒めるのが下手といいますが、 笑いごとで済まされる問題で…

「人のせいにする」という生き方は、百害あって一利なしです。 人のせいにするということは、 裏を返すと自分を正当化するということです。 お互いに人のせいにする性格だった場合、 両者が自己正当するのでそこに成長はなく、 自分が変わらないからまた同じ…

いつも長文記事ばかり書いているので、 今日は短めにしたいと思います。 さくっと読める内容になっているので、 ぜひ最後まで読んでいただければと思います。 誰も幸せにならない世界 怒ってばかりいる人は、自分だけでなく他人の気分まで悪くします。 誰も…

小さなお子さんがいる人は、 「周囲の人の目が気になって子供を叱ってしまう」 ことって一度は経験があるのでないでしょうか？ 日本人の親は子供に対する「ダメ」や「やめなさい」が非常に多いです。 （それが悪いということではありません） 海外の親たちは…

「他人との比較は不幸の始まり」です。 自分自身や今の生活に満足していても、 比較をすることによって「不足感」を感じるようになるからです。 そうすると、今まで感じていた満足感が一気に不満に変わります。 自分の状態はまったく変化していないのに、 他…

この世はすべて自分の認識でできています。 出来事そのものに意味はありません。 同じ出来事を経験しても、プラスに捉える人もいればマイナスに捉える人もいます。 要するに何を経験するかではなく、どう解釈するかが重要であるということです。 このことが…

良い信頼関係を築くと、人間関係のありとあらゆる問題は解決します。 仕事もパートナーシップも友人との付き合いも、 すべては信頼関係で成り立っているからです。 信頼される人は強いです。 困っているときに人々が助けてくれます。 もしあなたがセールスマ…

人間誰しも「他人によく思われたい」という欲望を持っています。 しかし、その感情が強くなりすぎると、 「嫌われたくない」という意識が生まれ、 大きな心理的ブレーキになってしまいます。 何かに挑戦しようとするときに、 「失敗して批判されたらどうしよ…

「人間関係」は、お金と健康に並ぶ３大悩み事の一つです。 お金と健康は自分の力である程度コントロールが可能ですが、 人間関係については、他者が介在するため完全にコントロールをすることができません。 そのため、この３つの中ではもっとも取り扱いが難…

人間は「赤ちゃん」の状態が最も完璧な姿です。 最も神に近い状態であると言えるのではないでしょうか。 常にワクワクした状態で波動も高く、周りの人から愛されているのでセルフイメージも最高潮に高いです。 そして、どんなに失敗してもくじけることがあり…